Phái mạnh luôn dành mối quan http://query.nytimes.com/search/sitesearch/?action=click&contentCollection®ion=TopBar&WT.nav=searchWidget&module=SearchSubmit&pgtype=Homepage#/resolutebay tâm đặc biệt cho kích thÆ°á»›c của cậu nhá» . Theo phái mạnh, má»™t “cậu nhá» ” vạm vỡ, khá» e mạnh sẽ làm há» tá»± tin hÆ¡n trên giÆ°á» ng.

Mặc dù ngày nay có hàng trăm phÆ°Æ¡ng pháp được cho là sẽ giúp “của quý” dài hÆ¡n, to hÆ¡n; nhÆ°ng thá»±c tại chỉ sở hữu vài bí quyết Ä‘ích thá»±c vá»›i tác dụng. DÆ°á»›i Ä‘ây là 4 khoa há» c hiệu quả nhất mà Resolutebay chia sẻ cho bạn:

4 bí quyết hữu hiệu giúp tăng kích thÆ°á»›c dÆ°Æ¡ng vật

phÆ°Æ¡ng pháp 1: Phẫu thuật

phÆ°Æ¡ng pháp này dành cho những ngÆ°á» i mà cÆ¡ quan sinh sản Ä‘ã bị hÆ° há» ng do chấn thÆ°Æ¡ng hoặc dị tật bẩm sinh.

các cách phẫu thuật thẩm mỹ cho “cậu bé” bao gồm:

- Cắt dây chằng treo, chuyển da từ bụng dÆ°á»›i xuống trục dÆ°Æ¡ng vật. bí quyết này dá»… làm cho “anh bạn nhá» ” mất thá» i gian hÆ¡n để cÆ°Æ¡ng cứng.

- Hút mỡ từ xÆ°Æ¡ng mu, giúp dÆ°Æ¡ng vật dài hÆ¡n 1 bí quyết trá»±c quan.

- khiến cho cậu nhá» dày hÆ¡n bằng cách tiêm mỡ tá»± thân (lấy từ phần khác của cÆ¡ thể)

Tuy nhiên, những ca phẫu thuật không được thể hiện là an toàn tuyệt đối và không hẳn là có ích dÆ°á»›i số Ä‘ông hình thức. có thể bạn sẽ bắt buá»™c đối mặt sở hữu những tác dụng phụ nhÆ° sẹo mô, cÆ°Æ¡ng dÆ°Æ¡ng ko ổn định, mất cảm giác vá» tình dục, thậm chí ko thể cÆ°Æ¡ng cứng và không thể đạt được cá»±c khoái.

bí quyết 2: sá»­ dụng thuốc và kem bôi

hiện nay, trên thị trÆ°á» ng có má»™t số chiếc thuốc và kem bôi hứa hẹn mang lại phép màu cho “cậu nhá» ”. NhÆ°ng sở hữu 1 Ä‘iá» u bạn yêu cầu chú ý: tất cả những loại thuốc này không được chấp thuận bởi FDA để tiêu dùng cho mục Ä‘ích y tế. Mặc dù má»™t số nhãn thuốc được phê duyệt để Ä‘iá» u trị chứng rối loạn cÆ°Æ¡ng dÆ°Æ¡ng (nhÆ° viagra), nhÆ°ng không sở hữu chiếc nào thá»±c sá»± được sá»­ dụng để há»— trợ nâng cao kích thÆ°á»›c cho cậu bé.

bí quyết 3: Máy bÆ¡m làm to dÆ°Æ¡ng vật

những trang bị này ngày càng trở nên rá»™ng rãi mang những tuyên bố từ nhà cung ứng là sẽ giúp “cậu nhá» ” đạt được kích thÆ°á»›c mong muốn. NhÆ°ng tÆ°Æ¡ng tá»± có thuốc và kem bôi, chẳng phải rất nhiá» u chúng Ä‘á» u hiệu quả.

Máy bÆ¡m chân không có thể có tác dụng tạm thá» i trong việc Ä‘iá» u trị rối loạn công năng cÆ°Æ¡ng dÆ°Æ¡ng, nhÆ°ng chúng ko thể giúp kéo dài dÆ°Æ¡ng vật vÄ©nh viá»…n. Máy bÆ¡m hydro thì có hiệu quả tốt hÆ¡n vì nÆ°á»›c sẽ cung cấp lá»±c kéo đồng Ä‘á» u trên khắp bá» mặt dÆ°Æ¡ng vật. ngoài ra còn mang cái máy kéo căng cậu nhá» khi bạn Ä‘eo chúng vào, giúp mở rá»™ng kích thÆ°á»›c “cậu bé” dần dần nhÆ°ng cÅ©ng ko mang tác dụng lâu dài.

đặc biệt, yêu cầu cẩn trá» ng khi sá»­ dụng các thứ này, bởi sá»± bất cẩn mang thể gây ra tổn thÆ°Æ¡ng nghiêm trá» ng tá»›i các mô má» m của bạn.

cách 4: các bài tập để nâng cao size “cậu bé”

bí quyết cuối cùng cÅ©ng chính là cách ngẫu nhiên duy nhất giúp tăng kích thÆ°á»›c “của quý” – đấy là các bài tập kéo căng dÆ°Æ¡ng vật. kỹ thuật này sá»­ dụng vận Ä‘á»™ng của bàn tay để vuốt “cậu nhá» ” từ dÆ°á»›i lên phía đầu. bí quyết này hÆ¡i an toàn và ít khả năng gây thÆ°Æ¡ng tích.

LÆ°u ý: những bài tập này hÆ¡i hiệu quả nhÆ°ng bạn buá»™c phải làm chính xác và Æ°a thích theo hÆ°á»›ng dẫn, trÆ°á» ng hợp tiến hành không Ä‘úng cách, bạn có thể gặp các rủi ro nhÆ° rách mạch máu, để lại sẹo trên mô má» m, Ä‘au, biến dạng và thậm chí mất hoàn toàn cảm giác của cậu nhá» .

Resolutebay khuyên bạn tập trung vào những vấn đỠđể giúp tăng kích thÆ°á»›c hiệu quả

Cai thuốc lá. Kích thÆ°á»›c dÆ°Æ¡ng vật, cho dù khi má» m hay cÆ°Æ¡ng cứng, Ä‘á» u phụ thuá»™c vào lượng máu chứa trong Ä‘ó. tiêu dùng sản phẩm thuốc lá khiến cho Ä‘á»™ng mạch co hẹp, từ ấy giảm lượng máu chảy vá» dÆ°Æ¡ng vật. nếu vá»›i hút thuốc tức thị bạn Ä‘ang ức chế cậu nhá» ko thể to đến mức mà lẽ ra có thể đạt được.

Tập thể dục Ä‘á» u đặn. di chuyển cÆ¡ thể giúp tuần hoàn máu rẻ hÆ¡n, tăng cÆ°á» ng sức khá» e Ä‘á»™ng mạch là Ä‘Æ°á» ng dẫn máu đến cậu bé. giả dụ bạn hoàn toàn không tập thể dục, cậu nhá» có thể ko đạt được kích thÆ°á»›c tối Ä‘a. phấn đấu tập thể dục khoảng 1 giá» má»—i ngày, cho dù là bÆ¡i lá»™i, Ä‘i bá»™, chạy bá»™ hay đạp xe. Bất kì bí quyết tập thể dục nào cÅ©ng giúp máu lÆ°u thông đến dÆ°Æ¡ng vật rẻ hÆ¡n.

- Tuy nhiên ko mang phÆ°Æ¡ng pháp nào tập thể dục cho riêng cậu bé để làm nó lá»›n hÆ¡n. cậu bé mang cấu tạo gồm cÆ¡ trÆ¡n, là cÆ¡ không thể vững mạnh khối lượng khi tập thể dục.

Tập luyện cÆ¡ sàn chậu. Bạn ko thể nâng cao kích thÆ°á»›c dÆ°Æ¡ng vật bằng bí quyết tập thể dục cho riêng nó, nhÆ°ng ví nhÆ° nâng cao sức mạnh cÆ¡ sàn chậu thì lượng máu ở cậu nhá» sở hữu thể lÆ°u lại lâu hÆ¡n. CÆ¡ sàn chậu ép vào tÄ©nh mạch và hạn chế không để máu rá» i khá» i dÆ°Æ¡ng vật khi cÆ°Æ¡ng cứng. Bạn có thể nâng cao cÆ°á» ng sức mạnh cÆ¡ sàn chậu bằng bài tập Kegel. má»™t thá»­ nghiệm khởi đầu ở Anh kết luận Ä‘àn ông tập Kegel đạt apsense.com/status/14398491-83227708 được công năng tình dục phải chăng hÆ¡n các ngÆ°á» i khởi đầu những thay đổi khác nhÆ°ng không tập Kegel.

- CÆ¡ sàn chậu chính là cÆ¡ bạn co thắt nhằm nín tiểu giữa chừng.

- Thắt chặt và thả lá» ng cÆ¡ này 8 lần. nghỉ ngÆ¡i và tập lại 8 lần nữa, tiếp tục lập lại cho đến lúc bạn bắt đầu được 3-4 chu kỳ.

- má»—i má»™t ngày tập 3-4 chu kỳ (má»—i chu kỳ 8 lần thắt-thả lá» ng) để đạt kết quả rẻ nhất.

Giảm mỡ bụng. dÆ°Æ¡ng vật sẽ trông nhá» hÆ¡n thá»±c tiá»…n giả dụ nó bị chèn lấn phần nào bởi phần da bụng tràn xuống. Giảm mỡ bụng không há» nhiệm vụ Ä‘Æ¡n thuần nhÆ°ng mang thể tạo ra sá»± khác biệt to lúc nhắc đến vấn Ä‘á» kích thÆ°á»›c cậu bé. khởi đầu những biện Châu Âu giảm cân và bạn sẽ thấy hiệu quả ở cả những phần khác. Theo má»™t báo cáo của Ä áº¡i há» c Harvard, Ä‘àn ông vá»›i vòng eo 105 cm mang nguy cÆ¡ rối loạn cÆ°Æ¡ng cứng cao hÆ¡n 50% so vá»›i Ä‘àn ông sở hữu eo 80 cm.

- Chế Ä‘á»™ tập thể dục thÆ°á» ng xuyên sẽ giúp bạn giảm cân. tìm má» i cách thá»±c hiện các bài tập tăng nhịp tim cÅ©ng nhÆ° nâng tạ.

- Ẳn thá»±c phẩm toàn phần nhÆ° thịt nạc, ngÅ© cốc nguyên hạt, đậu, rau đậu, rau, hoa quả và dầu ăn lành mạnh.

- hạn chế ăn thá»±c phẩm tinh luyện Ä‘ã qua chế biến, ko ăn rá»™ng rãi Ä‘Æ°á» ng, tinh bá»™t và dầu ăn Ä‘ã hiÄ‘rô hóa.

#ResoluteBay